Lotgenotenforum
Het lotgenotenforum van ChronischDepressief.nl. is een forum waar lotgenoten elkaar steunen, informeren en helpen. Gun elkaar daarbij de ruimte en wees vriendelijk voor elkaar. ChronischDepressief.nl. is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de reacties op dit lotgenotenforum. Om deel te kunnen nemen is registeren nodig. Dit kan linksboven op het forum.
Mensen met langdurig depressieve klachten hebben vaak te maken met een hoop onbegrip vanuit de omgeving. Juist daarom kan het enorm fijn zijn om ervaringen uit te wisselen met anderen die vergelijkbare klachten hebben. Naast onze besloten steungroep op Facebook, bieden wij ook de mogelijkheid aan ervaringen uit te wisselen via dit Forum.
Om dit forum veilig en voor iedereen prettig te houden, zijn er de volgende richtlijnen*:
Het lotgenotenforum van ChronischDepressief.nl. is een forum waar lotgenoten elkaar steunen, informeren en helpen. Gun elkaar daarbij de ruimte en wees vriendelijk voor elkaar. ChronischDepressief.nl. is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de reacties op dit lotgenotenforum. Om deel te kunnen nemen is registeren nodig. Dit kan linksboven op het forum.
Mensen met langdurig depressieve klachten hebben vaak te maken met een hoop onbegrip vanuit de omgeving. Juist daarom kan het enorm fijn zijn om ervaringen uit te wisselen met anderen die vergelijkbare klachten hebben. Naast onze besloten steungroep op Facebook, bieden wij ook de mogelijkheid aan ervaringen uit te wisselen via dit Forum.
Om dit forum veilig en voor iedereen prettig te houden, zijn er de volgende richtlijnen*:
- Jezelf voorstellen nadat je bent toegelaten op het is geen verplichting, maar wel zo netjes…
- Meelezen zonder zelf te reageren of berichten te plaatsen mag, echter bestaat de mogelijkheid dat de beheerder hierover op termijn contact met je opneemt.
- Probeer in je berichten en reacties niet te oordelen/veroordelen.
- Geef feedback altijd in de “ik vorm” en op een vriendelijke opbouwende manier.
- Kijk uit met het veralgemeniseren van je eigen ervaringen. Het feit dat je ervaring hebt met een bepaalde aandoening of therapie maakt je nog geen ervaringsdeskundige, hiervoor is meer nodig.
- Berichten over medicijnen, therapieën en behandelingen dienen altijd vanuit de eigen ervaring te worden geschreven.
- Geen berichten en discussie rondom religie of religieuze uitingen.
- Wees voorzichtig met berichten waarbij het onderwerp voor sommigen als “trigger” zou kunnen werken. (zelfmoord,verheerlijking van de dood, euthanasie)
- Dit forum is een initiatief van ChronischDepressief.nl, dit maakt het realistisch dat er af en toe een bericht of onderwerp voorbij komt dat gevoelens of emoties kan oproepen. Zowel het schrijven als lezen op dit forum is op ieders eigen verantwoording.
- Natuurlijk is het belangrijk dat iedereen zich veilig kan voelen op het forum. Daarom de volgende richtlijn:
Bij het bespreken van gevoelige thema’s(in het bijzonder over leven en dood), is het verplicht om met hoofdletters het woord “TRIGGER” bij het onderwerp van het topic te zetten. Doe je dit niet en is de begeleiding van mening dat dit wel nodig is, dan zal het bericht worden verwijderd. - Het is geen probleem om over gevoelens te praten die gepaard gaan met het thema, bijvoorbeeld uitzichtloosheid, verdriet of verlangen naar rust. Die herkennen veel mensen. Voel jij je toch getriggerd? Laat in je reactie de schrijver in zijn/haar waarde. Praat over wat je triggert en wat dit met jou doet, niemand kan er iets mee als je alleen laat weten dat het je triggert of dat je nu weggaat o.i.d.
- In een neerslachtige stemming? Lees je bericht of reactie een keer extra door voor je het daadwerkelijk plaatst.
- Wanneer je een activiteit of ontmoeting voor groepsleden wilt organiseren, gebeurd dit in overleg met de beheerder.
